在非洲大陆东南部，东非大裂谷谷底，有一个面积为平方千米的蓝色湖泊，名叫马拉维湖，是非洲第三大淡水湖（面积是鄱阳湖的6倍），世界第四深湖，马拉维这个国家就是以它的名字命名的。
虽然叫马拉维湖，但实际上整个湖是被马拉维，莫桑比克和坦桑尼亚共有，这三个国家对马拉维湖的所有权一直以来就存在争议。按照马拉维*府的定义，该湖全部水域为马拉维领土。但是邻国莫桑比克认为该湖东南角按照一战时期英德之间的划分，应该是莫桑比克的领土。为此，马拉维的海*就驻扎在马拉维湖上，以便和莫桑比克的边境纠纷中占取先机。而坦桑尼亚方面则认为，两国边界应该以国际法的习惯性原则为准，以湖泊中线为界（坦噶尼喀湖和维多利亚湖就是应用的这一原则）。马拉维则认为两国的边界应该在该湖东北部的岸边上，这是由年英国和德国两个殖民宗主国签订的《赫里格兰条约》明文规定的。因此，两国在各自地图上的边界划分也是不一样的。
马拉维湖风景优美，如果是在中国，站湖边把线一划，坐着收门票都能成为百万富翁了。但这三个国家都比较穷，搞不了开发，也成就了马拉维湖优良的自然环境，基本保持了原生态。
这个湖还有个奇异之处，在于它的水位涨落有序。上午9时左右，湖水开始消退，直至水位下降到6米多才中止；大约“休憩”两小时，湖水继续消失，直至出现浅滩才渐渐停息。4小时后，“退避三舍”的湖水络绎返回“家园”，马拉维湖又逐渐恢复了原有的丰盈姿容。下午7时，湖水又开始骚动，只见水位不断上升，直至洪流漫溢，倾泻八方；大约2小时后，湖面才变得风平浪静。而且马拉维湖的水位的消长并无一定的规律可循，有时一天一度，有时数日一回，有时数周一次，每次都是上午9时左右，“重演故伎”，前后约持续12小时。该湖水位涨落有序的奇特现象虽经各国地理学家多年探究，至今仍未解谜。
马拉维湖的东、西、北三面都被连绵的山峦包围，岸边终年有云雾缭绕，这里像是隐藏在人间的一片未被打扰的仙境。但它在非洲却算不上是一个热门的旅行地点，每年去旅行的人不过7万多，还大多是欧美旅客，中国游人不足个。
浮潜
马拉维湖最大的特点就是水清，并且这里气候宜人，全年都适合游泳。
随着湖泊深浅以及阳光的变换，湖水会呈现不同的颜色，有的地方像一堆透明的白色果冻，有的地方却像一块儿泛着幽光的绿宝石，大部分时候它却像海洋般湛蓝深邃，以至于初到这里的游客会产生一种来到海边度假的错觉。
在白天，光线照到潺潺流水之上，波光粼粼的样子像是星光在湖面上跳舞。
而到了傍晚，真正的星星会和远处渔船上的灯光一起出现，整个马拉维湖不似白天的冰冷，色调会变得柔和温暖。
潜水
在马拉维湖中，生活大量的鱼群，鱼种的数量居世界淡水湖泊之冠，而且一些种类在世界上是绝无仅有的。其中，“丽鱼”最具有代表性，丽鱼的生活习性很有趣，当成熟的雄性丽鱼有了属于自己的一块岩石，或用嘴衔沙筑就自己的沙堡后，便开始择偶婚配。在此期间，它们各自严守门户，绝不容许“他人”涉足，而对雌性丽鱼则是殷勤之至。交配以后，雄性丽鱼一身轻松，雌性丽鱼则把鱼卵含在嘴里，直到孵成小鱼，并把它们带大。小丽鱼是在“妈妈”的嘴里长大的。雌丽鱼嘴里能容得下15～20条小丽鱼。马拉维湖还有一种有趣的丽鱼，它们习惯于寓居蜗牛壳，还能改变自身的性别。假如雄鱼不幸身死先亡，与其相爱的雌鱼久盼不得相见，她便会因此变成雄鱼。
划水
如果你不想和湖水有太过亲密的接触，那不妨学习一下单板划水，在马拉维湖平静的湖面上很容易保持平衡，而这也是欣赏湖面风光最好的选择之一。
单桅帆船航行
另外你还可以租赁一条具有非洲风情的单桅帆船航行，贴心的船长将用从湖里捕捞的新鲜鱼虾，烹饪出美味的大餐。